انجام روش بلیچینگ در منزل باید زیر نظر متخصص دندان‌پزشک و در مطب انجام شود؛ در این روش ابتدا متخصص قالبی از دندان‌های بیمار تهیه می‌کند. در ادامه و در لابراتوار، با استفاده از قالب، تری‌های پلاستیکی شفاف و نازک ساخته می‌شود. با قراردادن تری‌ها در دهان بین آن و دندان فضای مناسبی ایجاد می‌شود. سپس درون آن ژل‌های مخصوص بلیچینگ (با ۱۶ تا ۲۰ درصد غلظت) طبق نسخۀ متخصص دندان‌پزشک ریخته می‌شود. برای رسیدن به سفیدی موردنظر، به چند هفته زمان نیاز است. نتیجه مطلوب در گرو ساخت تری‌های دقیق است زیرا در صورت عدم از استفاده از حجم‌دهنده مخصوص، ژل‌ها به‌خوبی در اطراف دندان قرار نمی‌گیرند و نتیجه مطلوبی از بلیچینگ به دست نمی‌آید.
• ژل باید به‌اندازه مصرف شود و از لبریز کردن، دندان‌ها با ژل خودداری گردد.
• نگهداری سرنگ‌های حاوی ژل‌های سفیدکننده بلیچینگ در محیط خنک و خشک ضروری است.
• از مصرف مواد خوراکی در زمان به‌کارگیری ژل‌ها خودداری شود.
• استفاده از ژل‌ها برای خانم‌ها در دوران بارداری و شیردهی و افرادی که بیماری‌های دندان و دهان دارند، ممنوع است.
• دفعات استفاده از ژل، باید منظم و مطابق با دستور پزشک باشد. بهتر است حداقل روزی دو بار از آن استفاده شود.
• استفاده از ژل در حجم زیاد در هر نوبت، یا نگه‌داشتن آن به مدت طولانی در دهان باعث می‌شود شما به نتیجه مطلوبی نرسید.
در مطب‌ها از ژل‌های با غلظت بالا استفاده می‌شود. برای همین زمان قرار دادن آن روی دندان کوتاه است. در این روش دندان‌ها سریع‌تر سفید می‌شوند؛ اما ضرورت دارد به دلیل امکان ایجاد حساسیت‌های دندان و لثه زیر نظر متخصص‌های باتجربه انجام شود. ماده مورداستفاده در این روش پراکسید هیدروژن است. باید از تماس اکسیدکننده‌ها با لثه‌ها جلوگیری شود. برای این کار، محافظ مخصوصی در داخل دهان قرار می‌گیرد و به‌وسیله دهان بازکن‌هایی، از تماس ماده با لب بیمار جلوگیری می‌شود. در ادامه، به‌آرامی ژل‌های مخصوص روی سطوح بیرونی دندان‌های جلوی مالیده می‌شود و اشعۀ فرکانس بالا با دستگاه‌های مخصوصی به دندان‌ها تابانده می‌شود. اشعه باعث فعال شدن ژل‌های بلیچینگ و تأثیر سریع‌تر آن‌ها می‌شود؛ باید این کار چندین بار تکرار شود.
• ایجاد سریع‌ترین نتایج
• ایمنی بالا
• کنترل حساسیت لثه و دندان؛ استفاده از ژل‌های پراکسید غلیظ و موادی مانند فلوراید و نیترات پتاسیم حساسیت‌زا باعث مشکلاتی در دهان و لثه می‌شوند.
* روش بلیچینگ در سفید کردن دندان هیچ عوارضی ندارد و می‌توان با خیالی آسوده از این روش استفاده کرد. هرچند استفاده نادرست توسط افراد غیرحرفه‌ای می‌توان در بعضی مواقع ایجاد حساسیت‌هایی کند.در صورت انجام بلیچینگ زیر نظر متخصص، این حساسیت نیز ایجاد نخواهد شد.
* در طول دوره درمان و بعد از بلیچینگ باید مصرف خوراکی‌های رنگی مانند قهوه، چای و استعمال دخانیات را محدود کرد تا باعث اخلال در درمان و تغییر رنگ مجدد دندان‌ها نگردد.
* رعایت بهداشت دهان و دندان و استفاده مرتب از نخ دندان و مسواک نیز توصیه می‌شود.
* در صورت ایجاد حساسیت، پزشک را در جریان قرار دهید و از ژل‌های ضد حساسیت با مشورت دندان‌پزشک استفاده کنید.
